Ο παρατεταμένος καύσωνας έχει κάνει σε όλους μας ανυπόφορες τις περισσότερες στιγμές της ημέρας σε ένα καλοκαίρι λίγο διαφορετικό. Βέβαια, αν βρίσκεσαι σε κάποιο νησί ή σε εξοχή, οι λύσεις αναμφίβολα είναι αρκετές και αυτονόητες! Τι γίνεται όμως αν έχεις «εγκλωβιστεί» στην πόλη μέσα στον καύσωνα;
Ακολουθούν 4+1 tips για να περάσεις όσο το δυνατόν πιο εύκολα τον μακροήμερο καύσωνα!
Η εφίδρωση που προκαλείται από τη ζέστη φέρνει ως αποτέλεσμα την απώλεια σημαντικού ποσοστού νερού από τον οργανισμό. Επομένως, προσπάθησε να πίνεις νερό ανά τακτά χρονικά διαστήματα!
Τις ζεστές ημέρες, τα ελαφρά γεύματα είναι η ιδανική επιλογή.
Κανόνας αποτελεί για τις ημέρες του καύσωνα να μη φοράμε σκούρα ρούχα. Προτίμησε ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις και δροσερά υφάσματα όπως τα βαμβακερά που επιτρέπουν στην επιδερμίδα να «αναπνέει».
Κι όμως! Η καλύτερη συνταγή για δροσιστείς στον καύσωνα είναι ένα – ή και περισσότερα – χλιαρά ντους.
Ναι, καλά διάβασες! Στάση δροσιάς στα καταστήματα 4all ! Όπου θα βρεις μία τεράστια γκάμα σε παγωμένα ροφήματα καφέ, δροσιστικούς χυμούς, μπίρες & αναψυκτικά και φυσικά, παγωτά σε ποικιλία που ζαλίζει και μάλιστα σε προσφορά 3+1 !
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί τεχνικώς απαραίτητα cookies, αλλά και cookies για τη μέτρηση της επισκεψιμότητάς της. Σας ενημερώνουμε, ότι πρέπει να είστε σύμφωνοι για τη χρήση των εν λόγω cookies. Προς ενημέρωσή σας σχετικά με τη δική μας πολιτική cookies, κάντε κλικ εδώ
Πατώντας το κομβίο με την ένδειξη «ΟΚ» δίδετε τη ρητή συγκατάθεσή σας, σχετικά με τη χρήση των cookies, που περιγράφονται στο παρόν. Πατώντας το κομβίο με την ένδειξη «Ρυθμίσεις cookies», μπορείτε να απορρίψετε τη χρήση των cookies στόχευσης - διαφήμισης. Το banner για τα cookies, θα παραμείνει εμφανές, μέχρι να δηλώσετε τις προτιμήσεις σας. Εάν επιλέξετε, μέσω των «ρυθμίσεων cookies», να απορρίψετε τη χρήση των cookies, δε θα χρησιμοποιήσουμε κανένα από αυτά, παρά μόνο τα τεχνικά απαραίτητα cookies
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί τεχνικώς απαραίτητα cookies, αλλά και cookies για τη μέτρηση της επισκεψιμότητάς της. Σας ενημερώνουμε, ότι πρέπει να είστε σύμφωνοι για τη χρήση των εν λόγω cookies. Προς ενημέρωσή σας σχετικά με τη δική μας πολιτική cookies, κάντε κλικ εδώ. Πατώντας το κομβίο με την ένδειξη «ΟΚ» δίδετε τη ρητή συγκατάθεσή σας, σχετικά με τη χρήση των cookies, που περιγράφονται στο παρόν. Πατώντας το κομβίο με την ένδειξη «Απόρριψη των υπηρεσιών», μπορείτε να απορρίψετε τη χρήση των cookies στόχευσης - διαφήμισης. Το banner για τα cookies, θα παραμείνει εμφανές, μέχρι να δηλώσετε τις προτιμήσεις σας. Εάν επιλέξετε, μέσω των «ρυθμίσεων cookies», να απορρίψετε τη χρήση των cookies, δε θα χρησιμοποιήσουμε κανένα από αυτά, παρά μόνο τα τεχνικά απαραίτητα cookies